北アルプスの美しい山々に囲まれた場所にある七倉山荘カフェは、窓越しやテラス席から「壮大な山々を眺めながら」温かいコーヒーや軽食を楽しむことが出来ます。春や夏は新緑、秋は紅葉、冬は雪景色と、四季折々の景色を楽しめるのも大きな魅力です。

伊那市駅から歩いて3分程の場所にあるrear coffeeは、「おしゃれで落ち着いた雰囲気」が特徴的な隠れ家カフェ。こだわり抜いた珈琲は絶品で、気になれば試飲も可能というサービスも。アルコールも楽しめるこちらのお店では、梅酒にもこだわっており、「数種類の美味しい梅酒」を堪能することが出来ます。

松本駅から歩いて15分程の場所にある伝承焼肉TUWAMONOは、信州プレミアム牛と日本三大和牛が楽しめる焼肉店。特帰れマンデーで取り上げられた、「数量限定のネギ塩包み牛タン」は1日10食限定とあって絶大な人気を誇っています。

女鳥羽川沿いに佇んでいるティールームコイデは、昭和の趣を感じさせるノスタルジックな雰囲気の「隠れ家喫茶カフェ」。外はさくさく中はふわふわの無添加厚切りトーストは、くせになるほど食感が良く、ハンドドリップで丁寧に抽出されたコーヒーと相性抜群です。

松本城から歩いて1分ほどの場所にあるハルピン食堂は、リーズナブルな価格でボリューム満点の定食が食べられる、「コスパ最強」の定食屋。特に「日替わり定食」が大人気、家庭的な味が楽しめると評判で、地元の方から愛されるメニューとなっています。

名古屋市で大人気のBUCYO COFFEEは、絶品の「小倉あんときなこバタートースト」が食べられる喫茶カフェ。開店前から、1時間～2時間ほどの待ち時間が発生する「行列が出来るカフェ」としても有名で、全国からファンが集まります。

上田城公園から徒歩1分の場所にある、CREPERIE AN（クレープリーアン）は、スイーツ系からお食事家まで、バリエーション豊かなメニューが揃っている、ガレット＆クレープ専門店のカフェ。スイーツ系からお食事系まで、バリエーション豊かなメニューが揃っていて、どんな気分の日にもぴったりの一品がきっと見つかります。

松本市の縄手通りに佇んでいるStoryhouse Cafe & Bar（ストーリーハウス・カフェアンドバー）は、訪れるすべての人に心地よい時間を提供する場所です。リラックスできるモーニングやカフェタイム、夜のバータイムまで多様なシーンに合わせて楽しむことが出来ます。

北松本駅から徒歩5分の場所にある、BOUQUETIN Galette et Café（ブクタン・エ・ガレットカフェ）は、朝から本格的なガレットや自家製の美味しいクロワッサンが食べられるカフェ。モダンで落ち着いた雰囲気の店内では、ゆったりと至福の時を過ごすことが出来ます。

大自然の中に佇む黒姫食堂は、地元の新鮮な野菜をたっぷり使った、美味しい料理が頂ける定食カフェ。晴れている日は、外のテラス席も使用可能、運が良ければお店の猫に合えるかも。