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松本駅から徒歩20分ほどの場所にある、三代食堂はまるで「秘密基地のような定食屋」さん。イオンモールからも徒歩10分程と近く、買い物ついでのランチにおすすめです。昔のレトロな雑貨が至る所に、店内はまるで一昔前にタイムスリップしたような懐かしい雰囲気。

軽井沢駅から車で5分ほどの場所にある、沢村ロースタリー軽井沢。ベーカリー＆レストラン軽井沢の姉妹店で、早朝から美味しいパンやケーキ、ドーナッツなどが頂けます。営業時間が「8時00分～20時00分」までとなっており、ランチやちょっとした休憩にもおすすめです。

軽井沢駅から車で15分ほどの場所にある御厨は、極上の朝食・昼食が頂けるご飯屋さん。地元の食材を贅沢に使ったメニュー、「かまどで炊いたご飯」は言葉が出ないほど絶品です。田舎のおばあちゃん家のような、懐かしい雰囲気の店内は居心地最高。

松本駅から歩いて20分ほどの場所、縄手通りにTIPSY COFFEE PLACE（ティプシーコーヒープレイス）がオープン。「カフェでゆっくりしたい！」そんな時にぴったり、女鳥羽川が一望できる特等席も。美味しいコーヒーはテイクアウト可能、縄手通りで食べ歩き・飲み歩きのお供にもおすすめです。

国宝善光寺から徒歩10分ほどの場所にある、うみなつ珈琲。「8時00分～10時00分」まではモーニング営業をしていて、美味しいシナモンロールとコーヒーが頂けます。本当に落ち着いた雰囲気に包まれている店内は、まるで時間の流れがゆったり流れているよう。

国宝善光寺から徒歩10分ほどの場所にある平野珈琲は、築約100年の古民家をリノベーションしてオープンしたカフェ。世界中の生産地の中から、平野さん（店主）おすすめの高品質なコーヒー豆を提供して頂けます。「コーヒーとの相性」を一番に考えた、手作りのデザートも魅力的。

長野駅西口（善光寺口）から徒歩15分ほどの場所にある、喫茶カフェブルーリボン。モーニング・ランチ共に、とてもリーズナブルな値段で提供して頂けます。昔ながらの、なんだか「懐かしい雰囲気が漂う店内」は、ゆっくりしたい朝にぴったり。

店内は「心から癒されるような空間」で、ずっと居座ってしまいたいくらい居心地の良い、落ち着いた雰囲気が特徴的。オムライスやパスタ、手作りのデザートまで堪能することが出来ます。ランチはもちろん、休憩やティータイムにもおすすめ。

【松本駅から徒歩5分】遂に芋ぴっぴ。松本店が11月17日にオープンしました。糸のように細い紫芋が特徴の紫芋モンブランは、極上で絶品。「糖度50度以上の強い甘み」と、「3ヵ月の長い熟成期間焼き芋とは思えないねっとりとした食感」が堪能できます。※芋ぴっぴ。松本店はテイクアウト専門店です。

閉店の危機から復活、古民家をリノベーションして出来たカフェ【テンリュウ堂】。天竜峡駅の目の前にあり、多くの観光客や地域の方々に愛されている古民家カフェです。地元の新鮮な野菜を仕入れ丁寧に調理、その為「メニューは毎日日替わり」になっています。